Pack porridge breakfast mix

Description

UN PETIT-DÉJEUNER GOURMAND ET PLEIN DE VITALITÉ, SANS SUCRES AJOUTÉS

Découvrez en un seul pack les 4 saveurs à prix avantageux – parfait aussi pour faire le plein et varier chaque jour.

Ingrédients (issus de l’agriculture biologique sauf  *) :

CACAO/PÉCAN : graines de chia, flocons d’avoine belge, dattes séchées, noix de pécan, graines de tournesol, cacao pur.

FIGUE/COCO : graines de chia, flocons d’avoine belge, figues séchées (farine de riz), noix de cajou, graines de courge, noix de coco râpée non sucrée.

MANGUE/NOISETTE (sans gluten) : graines de chia, flocons de quinoa hollandais, mangues séchées, noisettes, graines de chanvre belge, raisins secs. 

BANANE/CACAHUÈTE (sans gluten) : graines de chia, flocons de quinoa hollandais, cacahuètes grillées, bananes séchées, dattes séchées, graines de sésame, éclats de fèves de cacao

Versez une portion de mix dans un bol et recouvrez de lait ou de boisson végétale (environ 150ml pour 40g). Laissez poser de quelques minutes (pour un max de croquant) à toute la nuit (pour plus de moelleux), à température ambiante ou au frigo. C’est prêt !

Vous pouvez également réchauffer la préparation et/ou ajouter des morceaux de fruits frais.

Délicieux aussi dans du yaourt.

Valeurs nutritionnelles moyennes, par 100g : énergie 1964,7 kj/469,9 kcal * matières grasses 24g dont acides gras saturés 2,4g * glucides 40,6g dont sucres 36,5g * protéines 12,7g * sel 0,04g * fibres 14,8g