Cake dattes, noix & banane

Cake dattes, noix & banane

Cake dattes, noix & banane Dans ma recherche constante de manger sainement tout en continuant de céder à la gourmandise, j’essaie en plus d’accoler mes valeurs écologiques. Et ce n’est pas une mince affaire au quotidien !  La chasse au gaspillage...
Quinoa et compromis

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Quinoa et compromis Très bientôt, la gamme du breakfast mix s’étoffera d’une nouvelle saveur. Si le principe de base reste le même – pas de sucres ajoutés – les flocons d’avoine sont ici remplacés par des flocons de quinoa. Alors que pour...
La noix de cajou, entre bienfaits, éthique et conscience

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La noix de cajou, entre bienfaits, éthique et conscience Je suis horrifiée ce matin. Un amie a partagé un documentaire sur la délicieuse noix de cajou, que j’ai beaucoup de plaisir à utiliser dans la ball gingembre. Je savais que si on les vend décortiquées,...
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Les bienfaits des protéines végétales

Les bienfaits des protéines végétales En ces temps où le végétarisme et le véganisme ne sont plus perçus comme des bizarreries alimentaires, j’avais envie de mettre ma casquette de diététicienne pour vous parler des protéines, éléments indispensables de...
Sans sucres, vraiment ?

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Sans sucres, vraiment ? Ces dernières années, de nombreux articles parus tant dans la presse médicale que sur des blogs et sites “healthy” en tout genre vous ont incité à diminuer votre consommation de sucres. Les dangers de l’hyper consommation,...